Receitinha muito simples, saudável e de um sabor fantástico!
Não leva mais que 3 minutos para ficar pronta, se observado antes o tempo de hidratação dos damascos.
Não leva açúcar (apenas o doce da fruta), nem outros ingredientes gordurosos. Além disso, nada é cozido, mantendo o sabor e o valor das frutas.
Fiz hoje e agradou toda a família.
Ingredientes: (para duas pessoas)
10 damascos hidratados por 6 horas
10 morangos orgânicos, lavados.
Semente de chia
Modo de Fazer:
Bata os damascos molinhos e os morangos no liquidificador até virar um creme. Salpique as sementes de chia por cima. Enfeite com folhas de hortelã.
Viu como é simples?
Bom apetite!
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